患上白癜风及时去医院治疗是非常有必要的，医生都会嘱咐患者要注意平常的饮食，有的食物吃了对病情会有不好的影响，而有的食物对病情的恢复是有帮助的。那么，什么食物可以帮助白癜风患者病情尽快恢复?由

　　补充身体所需要的微量元素动物的脏器中含有丰富的微量元素比如铜、锌、铁等金属元素的含量还是很高的。微量元素中的铜离子是增加酪氨酸酶活性的重要微量元素，而有些动物脏器中铜离子含量还很丰富，白癜风患者日常可以多吃些这类食物。

　　多吃含铜、锌等金属元素较多的食品可以多吃面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸;良好含量：西瓜子、花茶、花生酱、花生;一般含量：豌豆黄、香菇、银耳、黑米、绿茶、红茶、豆类、金针菜和全谷制品。

　　补充体内酪氨酸人体内酪氨酸的包含量是有量的，酪氨酸的用途不但是合成黑色素。动物的脏器含有丰富的酪氨酸，多食用能够补充白癜风患者体内酪氨酸含量不足的这个情况。

　　豆制品等富含钙质的食物，或者富含铁的食物，如动物肝脏。一是可以增强自身肌肉的伸缩性，补充身体所需要的热量和矿物质。二是可以帮助手脚血液循环不好的患者，让肢端型的白癜风血液循环起来，更好的代谢身体的自由基。

　　不只是饮食问题，平时也要注意休息，充足的睡眠对病情的恢复是有好处的，患者还要注意调整好自己的心态，心态好了是可以加快白癜风病情恢复的速度的，而且很多患者就是因为精神因素才导致白癜风发病的，所以调整好心态是有必要的。