虽然白癜风看起来与其他的皮肤是相同的，但是患者的皮肤代谢功能却有一定的影响，并且长期的患病还会增加患上皮肤癌的几率，也会更容易患上其他的并发症，所以在发现患上白癜风之后，一定要积极的进行治疗，并且在治愈之后，也应当做好护理工作，避免疾病的复发，想要避免白癜风带来的危害，就应当从以下几点开始做起。

一、避免外伤

白癜风患者在日常一定要注意自己的皮肤保护，尽量不要让自己的皮肤出现外伤现象，如果与到了皮肤外伤，需要及时进行处理，避免感染，否则是很容易会导致疾病的加重，甚至还会在治愈之后出现复发的现象。

二、定时检查

白癜风的复发几率是很高的，尤其是在出现了不良情绪和过度劳累现象之后，更是会容易复发，所以患者即使病情已经治愈，也应当定时进行检查，如果发现疾病有复发的现象，需要及时进行治疗，控制病情的发展。

三、养成良好饮食习惯

在日常生活中，应当规律自己的饮食习惯，尤其是一些儿童，如果儿童有了挑食偏食的现象，就应当及时改正，否则会因此而导致身体的营养不良现象，也会诱发身体出现微量元素的缺失，而导致患上白癜风，在日常的时候，应当养成一个良好的饮食规律，避免暴饮暴食的现象，这样对于预防白癜风疾病是有极大的帮助的，

四、适当的晒太阳

紫外线对于黑色素的生成会有一定的帮助，也会让人体的免疫力加强，所以在日常的时候，应当适当的晒下太阳，这样有助于身体的健康，但是切记过度暴晒，否则会让黑色素细胞受损，也会导致白癜风的复发和加重。

白癜风的危害是很大的，但是如果在日常的时候做好了以上这几点，就可以避免患上白癜风，也就能够避免这些危害，但是如果发现身体上有了白斑的出现，一定要加以重视，不要因为这个白斑没有痛痒就忽视了疾病的治疗，白癜风在早期如果能够及时发现，会有很好的治疗效果。