很多人都不了解白癜风，白癜风完全可以通过早期的一些症状来判断出来。一旦你通过白癜风早期的症状判断出了白癜风，那么你就可以及早的进行白癜风的专业治疗了。今天，节段型白癜风患者如何做好保健?

　　1.保持良好的健康心态。

　　2.避免接触某些致病化学物质：如丁酚、氢醌、氢醌单苯醚、β-盐酸硫乙胺等化学物质。

　　3.防止药物的诱发：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、米胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉素胺等能干扰黑素的正常代谢。

　　4.注意同形反应：皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白斑。

　　5.避免强光曝晒：夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。

　　6.早发现、早治疗：早期发现及时治疗，以便早日控制病情。

　　7.避免服用维生素C:维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑素的生物合成。

　　8.饮食调理：日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以 人体足够的营养。